Bị thiếu máu lên não phải làm sao?

Thiếu máu lên não là bệnh vô cùng phổ biến hiện nay và thường gặp ở rất nhiều đối tượng, lứa tuổi khác nhau. Ở ngay thời điểm hiện tại, thiếu máu não không đe dọa đến tính mạng nhưng lại gây rất nhiều ảnh hưởng đế chức năng và khả năng vận động của cơ thể vì những triệu chứng như đau nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, choáng váng… lâu ngày dẫn đến suy nhược cơ thể, hệ miễn dịch suy yếu. Thậm chí nếu không điều trị, thiếu máu lên não sẽ diễn biến xấu đi nhanh chóng và gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ.

Chính vì lý do đó, nhiều người bệnh luôn đặt ra câu hỏi “Bị thiếu máu lên não phải làm sao để cải thiện tình trạng bệnh nhanh nhất?”. Bài viết dưới đây sẽ tập trung trả lời câu hỏi này.

bị thiếu máu lên não phải làm sao

Dấu hiệu bệnh thiếu máu não

Thiếu máu lên não là hiện tượng lượng máu cung cấp cho hệ thần kinh bị suy giảm, ít hơn so với nhu cầu hoạt động của nó. Trước khi trả lời câu hỏi “Thiếu máu lên não nên làm gì?”, cùng chỉ ra nhưng dấu hiệu để nhận biết bệnh lý này.

  • Đau nhức đầu kéo dài: đây có thể nói là dấu hiệu xuất hiện đầu tiên và thường gặp nhất. Thống kê cho thấy có tới 90% bệnh nhân có biểu hiện này.
  • Hoa mắt, choáng váng, chóng mặt và ù tai
  • Khó ngủ, mất ngủ
  • Trí nhớ suy giảm
  • Các chi tê nhức, mỏi mệt

Vậy khi xuất hiện dấu hiệu thiếu máu não phải làm sao?

Căn bệnh thiếu máu não tuy có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm nhưng nếu theo dõi và điều trị cẩn thận thì hoàn toàn có thể kiểm soát được.

  1. Chẩn đoán bệnh để có phương pháp điều trị chính xác kịp thời

Nếu gặp những dấu hiệu liệt kê phía trên bạn nên đến ngay bệnh viện để được thăm khám và xác định tình trạng đó có phải thiếu máu não hay không. Tuyệt đối không nên tự ý dùng thuốc khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. Những loại thuốc có tác dụng giảm triệu chứng tạm thời nếu lạm dụng sẽ gây các tác dụng phụ có hại cho cơ thể và cản trở quá trình điều trị.

  2. Chú ý về chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng sức khỏe của mỗi người nhất là đối với bệnh nhân thiếu máu não. Một khẩu phần ăn uống hợp lý không chỉ bồi bổ cơ thể mà còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh và giảm các triệu chứng.

Những thực phẩm có lợi cho cơ thể được khuyến khích sử dụng bao gồm: gan động vật, các loại rau xanh trái cây, các loại hạt, đậu và các sản phẩm từ đậu… Các chuyên gia cũng khuyên bạn nên hạn chế uống café, rượu bia và sử dụng thuốc lá để cải thiện tình tránh bệnh.

  3. Chăm chỉ vận động rèn luyện thể dục thể thao

Vận động giúp thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể nên rất tốt đối với bệnh nhân thiếu máu não. Mỗi sáng bạn nên dành 15 – 20 phút để thực hiện những động tác đơn giản như xoay cổ, xoay tay, đi bộ, đạp xe đạp…

Tuy nhiều người còn chưa biết thiếu máu lên não phải làm sao nhưng thực sự câu trả lời là không khó. Hàng ngày nên cân nhắc thực hiện những điều trên để tình trạng bệnh nhanh chóng được cải thiện.

 

Bình luận

Tin cùng chuyên mục